(Di)skodans

Sæt noget skøn musik på anlægget og få rørt kroppen med denne dynamiske dans, udviklet og koreograferet af storyteller og fashionista Mette Clante, som samtidig viser sin imponerende skosamling frem. "Jeg ELSKER sko", siger Mette og anslår, at hendes skobudget ligger på mindst 400 kroner om året.
Følg trinnene og mærk varmen og livsglæden brede sig i hele kroppen.

Udgangspunkt: Stå med samlede fødder.
De romantiske gummistøvler er fundet på et outlet syd for København og har den særlige feature, at de kan indstilles til kraftige lægge. "Endelig en røjser for os med lidt bredere smalben", siger Mette, som typisk styler støvlerne med en knaldrød paraply.

2. Spring op i luften og land med krydsede ben i denne venstreskruede chasséposition, hentet fra Modern Dance. Mettes Converse har været med lige fra karnevallet i '82 og har gennem årene været udsmykket med både tyl, sikkerhedsnåle, graffiti og bling-bling, men nu er de tilbage i et kulørt 80'er-look. "Den turkis farve bliver jeg aldrig træt af", fortæller Mette, som især bruger skoene sammen med et stramt pencilskirt i brunt tweed og derved bryder sit ellers gennemført klassiske look. "Det er alletiders til en jobsamtale", afslører hun.

3. Så skal der shuffles. Sæt den ene fod lidt foran den anden og træk herefter den bagerste fod baglæns med tåspidsen mod gulvet, hvorefter den placeres et halvt trin foran den anden fod, som så tilsvarende trækkes baglæns, og herfra kører det derudad i en jævn rytme.
De frække MBT-sko har Mette fået af sin kæreste, som aldrig selv går i andet. "Man får de strammeste baller, og hvem kan sige nej til det", ler Mette.

 

4. Fra shuffle til Bournonville. Sæt af og nærmest svæv ud i denne klassiske chassé, som vel nok er højdepunktet af feminin ynde.
Mettes loafers af sødmælkskalveskind har hun arvet fra sin oldefar, og de sidder som støbt på foden. "Jeg bruger dem til både tango og havearbejde, og jeg er ofte faldet i søvn med dem på, så behagelige er de".

5. Sidste trin i dansen er en afslappet, parallel fodstilling, som evt. kan udvides til split, hvis man er lige så smidig som Mette.
De frække peeptoes i sort luksusgummi er udelukkende til aftenbrug, hvor Mettes smukke fødder kommer til deres ret. "Det gælder om at vise sine bedste sider frem og nedtone problemområderne", siger Mette, som sætter en heldækkende kedeldragt i sort til.

 

 

 

 

 

 

 

 

Sommerglæder på dansk

Toscana, Andalusien, Damaskus, Pattaya - intet slår det danske sommerland, når bierne summer omkring solmodne jordbær og hornfisken næsten af sig selv springer op på tallerkenen. Se med, når indretningskonsulent, eventyrer og foredragsholder Mette Clante ferierer ved Vesterhavet.

Hjerterum med udsigt

Vesterhavshytten har været i familiens eje i generationer og ligger med den skønneste udsigt til himmel og hav. En særlig detalje er vinduesskodderne, som hvert år får nyt tema. Alt, det kræver, er en god idé, en stiksav og masser af knofedt. I år har Mette valgt at udtrykke "hjerterum", mens det andre år har været fx "yin/yang", "frugt og grønt", "de syv dødssynder" og "runer", som har prydet vinduespartiet.

Øf-kologisk lykke

I baghaven løber disse skønne grisebasser frit rundt og holder grunden fri for ukrudt. Samtidig er de med til at minimere madspild, som er én af Mettes hjertesager. De spiser nemlig alt fra gulerodsskræller til køkkenrulle. Og så er det jo kun en ekstra gevinst, at der er udsigt til saftig flæskesteg. "Herovre er der ikke noget med at stå og glo ned i en køledisk efter vacuumpakket burkød", fortæller Mette. "Når der skal være fest, kalder vi bare på Basse, Leifen eller Sorine, og så kommer de næsten bogstaveligt talt løbende hen til slagteblokken. Se, det er dyrevelfærd, og det kan smages!"

Sund og aktiv ferie

Der er lagt op til en aktiv sommerhusferie. Tennis og svømning er blandt favoritterne, og hver morgen kl. 7 samles hele familien på græsplænen med hvert sit tæppe og vælger på skift en yogastilling, indtil alle muskler er godt gennemarbejdet. Derefter venter morgenmad på terrassen: hjemmelavet tykmælk med havtorn, quinoa og ramsløg samt en bjesk til de voksne, så blodet rigtig ruller i årerne.

 

Praktisk pynt - stjæl idéen

Hjerterum er der nok af i den lille hytte, men opbevaringspladsen kniber det med. Det er dog ikke noget problem, når man forstår at forene det praktiske med det æstetiske. Her har Mette hængt familiens nyvaskede sokker og underbukser til tørre i en festlig, kulørt rouletteformation. "Det både pynter og er godt for akustikken", forklarer Mette, "og med en fatning og en glødepære har man alletiders lysekrone, som sørger for en hyggelig belysning, når mørket er faldet på".

On a rainy day...

Skulle vejret, mod forventning, drille en enkelt dag, er der nok at give sig til inden døre. En gammel stol er med et snuptag blevet til en inspirerende opstilling af forslag til beskæftigelse for hånd eller hjerne: et strikketøj i lokalt produceret uld, et herligt, antikt strygejern, hvis nogen skulle få lyst til at glatte en dug eller et gardin, samt et pust af nutiden i form af Mettes uundværlige iMac, som hun bruger til både arbejde og fritid. 

Børnenes paradis

Børnene har deres eget hjørne til kreative sysler. "Ungerne elsker at kigge i de gamle ugeblade, og før man har set sig om, har de lavet en flot rivecollage eller limet strandsten på et yoghurtbæger", siger Mette, som ikke kan løbe fra, at hendes hittepåsomhed og farveglæde er gået direkte videre til næste generation. "De har ikke tjekket deres iPhone én eneste gang i de tre uger, vi har været her i sommerhuset", smiler den glade mor, "så næste år tror jeg simpelthen bare, vi lader telefonerne blive hjemme".

Sommer på flaske

Det er en fast tradition, at hele familien samler bær og urter på de lange gåture ved strand og plantage. Hjemmefra er medbragt tomme flasker, samlet i løbet af året, som henover sommeren fyldes med de skønneste safter, kogt og presset i det lillebitte køkken. Når ferien er slut, tages flaskerne med hjem til byen, hvor familien til hver en tid kan tage en tår af den forgangne sommer. Mettes favorit er hyben/slåen, som hun på en kold vinteraften gerne mixer med en god calvados. "Det fjerner alle tegn på forkølelse", siger Mette og giver hermed tippet videre.